Menggugah Gaya Hidup Sehat, Poundfit Fun Colour 2024 Jadi Sorotan

Ikom.umsida.ac.id – Event Poundfit Fun Colour 2024, yang diselenggarakan oleh mahasiswa Program Studi Ilmu Komunikasi Universitas Muhammadiyah Sidoarjo (Ikom Umsida), sukses digelar pada Minggu , (8/12/2024) bertempat di Gallery Prospero, Kahuripan, Sidoarjo.

Acara ini tidak hanya menjadi sarana implementasi mata kuliah Manajemen Event, tetapi juga ajang olahraga seru yang diikuti oleh masyarakat Sidoarjo dan sekitarnya.

Dengan tema fun colour, kegiatan ini memadukan konsep olahraga, hiburan, dan edukasi kesehatan. Poundfit, olahraga yang menggabungkan gerakan aerobik dan yoga menggunakan alat bernama Ripstix dengan iringan musik, menjadi pusat perhatian acara.

Jenis olahraga ini semakin digemari karena tidak hanya menyenangkan, tetapi juga efektif dalam menjaga kebugaran tubuh.

Antusiasme Peserta Poundfit dan Instruktur

Acara dimulai sejak pukul 06.00 WIB dengan pendaftaran peserta, pembagian Ripstix, dan pengarahan dari panitia. Peserta, yang terdiri dari mahasiswa, ibu rumah tangga, hingga duta kesehatan Kabupaten Sidoarjo, terlihat sangat antusias. Dengan total lebih dari 80 peserta, suasana semakin meriah ketika sesi olahraga dimulai.

Baca juga: News Anchor Workshop and Competition: Implementasi Mata Kuliah Manajemen Event, Mahasiswa Ikom Semester 5

Dua instruktur profesional, Faiq dan Ayu, yang akrab dikenal sebagai PoundPro, memandu para peserta melalui gerakan Poundfit yang energik.

Sumber: Istimewa

Ayu, dalam arahannya, menekankan pentingnya menjaga postur tubuh dan konsistensi gerakan. “Selalu aktifkan tubuh kita dari awal hingga akhir. Jaga posisi kaki dan pastikan tubuh selalu bergerak mengikuti irama,” ujarnya.

Instruktur lainnya, Faiq, menyampaikan apresiasinya terhadap inisiatif mahasiswa dalam menyelenggarakan acara ini. “Kami sebagai pegiat Poundfit sangat senang acara seperti ini bisa diadakan. Ini langkah besar dalam memperkenalkan olahraga sehat yang menyenangkan kepada masyarakat, terutama di kalangan mahasiswa,” ungkapnya.

Kehadiran Duta Kesehatan dan Motivasi Hidup Sehat

Acara ini semakin menarik dengan kehadiran putra-putri Duta Kesehatan Kabupaten Sidoarjo, yang memberikan motivasi tentang pentingnya gaya hidup sehat. Dalam pesannya, salah satu duta kesehatan, Ayu, mengingatkan para peserta bahwa olahraga yang dilakukan secara konsisten dan bertahap lebih baik dibandingkan aktivitas fisik yang instan namun tidak teratur.

“Kami sangat bahagia dapat berpartisipasi dalam acara ini. Ini adalah momen luar biasa untuk mengingatkan masyarakat bahwa kesehatan adalah investasi jangka panjang. Jangan ragu untuk memulai, walau sedikit, asalkan konsisten,” katanya.

Lihat juga: 8 Strategi Manajemen Waktu untuk Mahasiswa Aktif

Hiburan dan Aktivitas Seru Menambah Keseruan

Tidak hanya olahraga, acara ini juga diramaikan dengan berbagai aktivitas menarik. Panitia menyelenggarakan lomba tantangan berbasis Poundfit yang mengundang gelak tawa dan antusiasme peserta.

Selain itu, pembagian doorprize dari kupon undian menambah semangat semua yang hadir. Hadiah menarik, mulai dari perlengkapan olahraga hingga suvenir menarik, dibagikan kepada peserta yang beruntung.

Sebagai penutup, penampilan DJ EQ membawa suasana menjadi lebih meriah dengan alunan musik energik dan efek boom smoke yang penuh warna. Momen ini menjadi puncak keseruan acara, di mana semua peserta bersatu dalam semangat kebersamaan dan kebugaran.

Dukungan Dosen
Sumber: Istimewa

Acara ini juga dihadiri oleh dosen pembimbing, Revindia Carina MIKom, yang memberikan dukungan penuh terhadap kegiatan ini. Ia menyatakan bahwa event ini adalah bukti nyata keberhasilan mahasiswa dalam mengimplementasikan pembelajaran di kelas ke dalam praktik nyata.

“Ini adalah kegiatan yang sangat baik. Selain sebagai implementasi akademik, acara ini memberikan dampak positif bagi masyarakat. Saya berharap acara seperti ini dapat terus berlanjut dan memberikan inspirasi kepada lebih banyak orang,” ujar Revindia.

Bangga sebagai Panitia
Sumber: Istimewa

Salah satu panitia penyelenggara, Intan, juga mengungkapkan kebanggaannya terhadap keberhasilan acara ini. “Aku sebagai panitia sangat bangga dan senang melihat antusiasme peserta yang luar biasa. Semangat dari semua panitia juga luar biasa dalam menyukseskan acara ini,” katanya.

Ia juga berharap kegiatan serupa dapat terus digelar di masa depan. “Semoga nanti ada event Poundfit part 2. Jika ada lagi, kami berharap bisa menarik lebih banyak peserta dan memberikan pengalaman yang tak terlupakan bagi semua orang,” tambahnya.

Kesuksesan Poundfit Fun Colour 2024 membuktikan bahwa olahraga dapat menjadi wadah yang menyenangkan untuk mempromosikan gaya hidup sehat sekaligus mengedukasi masyarakat. Dengan dukungan dari mahasiswa, dosen, dan masyarakat, acara seperti ini memiliki potensi besar untuk menjadi kegiatan rutin yang terus memberikan manfaat.

Penulis: Indah Nurul Ainiyah

Berita Terkini

Generasi Baru dan Sertijab Warnai Makrab Komunitas Radio Talk Mbois Gen-5
12/12/2024By
News Anchor Workshop and Competition: Implementasi Mata Kuliah Manajemen Event, Mahasiswa Ikom Semester 5
01/12/2024By
Simulasi Konferensi Pers: Tingkatkan Keterampilan Public Relations Mahasiswa Ikom Umsida
29/11/2024By
Sosialisasi Tugas Akhir Angkatan 2022: Langkah Prodi Ikom Umsida Menuju Percepatan Kelulusan Mahasiswa
26/11/2024By
Teori Komunikasi yang Paling Menarik dan Relevan di Era Digital
23/11/2024By
Dedikasi dan Semangat: Kiprah Faizal Bakhron Adaby di Dunia Olahraga
20/11/2024By
Bertepatan dengan Hari Ayah, Mahasiswi Ikom Umsida saat UTS Kenakan Baju Spesial dari Sang Ayah
14/11/2024By
Seminar Kebangsaan Ajak Generasi Muda Memaknai Sejarah dan Menguatkan Jati Diri Bangsa
11/11/2024By

Prestasi

Tekuni olahraga Bulu Tangkis: ini Kisah Mardi Lukas
17/11/2024By
Ukir Prestasi pada Kompetisi Internasional, Nanda Novarina: “Jangan Takut Mencoba”
01/11/2024By
Selesaikan studi selama 3,5 tahun sekaligus menjadi mahasiswa berprestasi.
07/07/2024By
Lulusan Terbaik Prodi Ilmu Komunikasi, Cetak Generasi Penuh Talenta
01/07/2024By
Mahasiswa Ikom Umsida Unjuk Bakat pada FBHIS Fest 2024
01/07/2024By
ikom umsida
Melampaui Batas : Mahasiswa Ikom Umsida Sabet 3 Kejuaraan di SILAT APIK PTMA 2024
02/03/2024By
Sesuai Target, Mahasiswa Ikom Sabet Tiga Medali Emas Cabor Renang Pada Pomprov Jatim 2023
23/07/2023By
Seimbangnya Pengetahuan dan Skill Menjadi Kunci Mahasiswa Ikom Dalam Meraih Juara Pada PILMAPRES PTMA
15/04/2023By

Nur Maghfirah A., M.Med.Kom

Nama:

Tanggal Lahir

Scholar:

OJS:

Scopus:

 

This will close in 20 seconds